config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

Everyone

Meditation.Live

Oreo

ਵੈਲਨੈਸ ਕੋਚ ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਵੈਲਨੈਸ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਕੋਚਿੰਗ, ਇਨਾਮ, ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ EAP, ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਹੱਲ MS ਟੀਮਾਂ, ਸਲੈਕ, ਅਤੇ ਜ਼ੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਰਜਬਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ, ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਅੱਜ ਹੀ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਕਾਰਜਬਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। 

ਸਾਡੀ ਕਹਾਣੀ
ਅਣਥੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਯਤਨਾਂ ਤੋਂ ਬਰਨਆਉਟ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਸੰਸਥਾਪਕ ਡੀ ਸ਼ਰਮਾ ਅਤੇ ਜੂਲੀ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਰਗ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵੱਲ ਲਿਜਾਇਆ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਭਿਕਸ਼ੂ/ਕੋਚ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਰਨਲਿੰਗ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ। ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਨੁਭਵ ਨੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਜਗਾਇਆ: ਨਿੱਜੀ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਜੀਵਨ-ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਲਾਭ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਜੋ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੁਲੀਨ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਰਾਖਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 
ਇਸ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਕੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਭਰਤੇਸ਼ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵੈਲਨੈਸ ਕੋਚ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮਿਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਵੈਲਨੈੱਸ ਕੋਚ ਬਹੁ-ਭਾਸ਼ਾਈ ਡਿਜੀਟਲ ਸਿਹਤ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਹੱਲਾਂ ਤੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸੂਟ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੰਪਨੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ; ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਹਰਬਾਨੀ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਦੋਲਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਸੰਸਥਾਪਕਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ। 

-ਡੀ, ਜੂਲੀ ਅਤੇ ਭਰਤੇਸ਼।

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ ਕਿਉਂ? ਸਾਰੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਭਲਾਈ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮ।

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ ਸਦੱਸਤਾ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ: ਧਿਆਨ, ਲਾਈਵ ਕਲਾਸਾਂ, 1-1 ਕੋਚਿੰਗ, ਆਡੀਓਬੁੱਕ, ਥੈਰਪੀ
- ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ: ਯੋਗਾ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਕਾਰਡੀਓ, ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਕਦਮ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, 1-1 ਕੋਚ ਅਤੇ ਹੋਰ।
- ਨੀਂਦ: ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ, ਸੰਗੀਤ, ਨੀਂਦ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ
- ਪੋਸ਼ਣ: ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਲਾਈਵ ਗਰੁੱਪ ਕਲਾਸਾਂ, 1-1 ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ
- ਵਿੱਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ: ਕਰਜ਼ੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਦਿਨ ਫੰਡ, ਲਾਈਵ ਗਰੁੱਪ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ 1-1 ਕੋਚਿੰਗ

ਵੈਲਨੈਸ ਕੋਚ ਐਪ ਲਈ ਫੋਰਗਰਾਉਂਡ ਅਨੁਮਤੀਆਂ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਬੈਕ ਅਨੁਮਤੀਆਂ
ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਆਡੀਓ ਪਲੇਬੈਕ: ਐਪ ਦੇ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰਵਿਘਨ ਆਡੀਓ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਿਰੰਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਗਾਈਡਾਂ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਮਾਈਕ੍ਰੋਫੋਨ ਪਹੁੰਚ
ਜ਼ੂਮ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲਾਂ: ਲਾਈਵ ਵੀਡੀਓ ਕੋਚਿੰਗ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਐਪ ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਫੋਰਗਰਾਉਂਡ ਸਰਵਿਸ ਕਨੈਕਟ ਕੀਤੀ ਡਿਵਾਈਸ
ਆਡੀਓ ਆਉਟਪੁੱਟ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਡਿਵਾਈਸ ਸਪੀਕਰ ਅਤੇ ਬਲੂਟੁੱਥ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹਿਜ ਸਵਿਚ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਨੁਕੂਲ ਆਡੀਓ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਫੋਰਗਰਾਉਂਡ ਡਾਟਾ ਸਿੰਕ
ਸਹਿਜ ਡੇਟਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਡਾਉਨਲੋਡਿੰਗ: ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਅਤੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਕੇ ਅਪ-ਟੂ-ਡੇਟ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ:
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.Wellnesscoach.live/terms-and-conditions
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.wellnesscoach.live/privacy-policy

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਹੋ

Wellness Coach

Wellness Coach ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ